5月のイヤイヤ期

5月は、4月からの環境の変化などにより、疲れが溜まり、眠れない、起きれない、食欲がない、イライラする、無気力などの症状が見られることがあります。ひどくなると、外出や登園もしたくなくなります。

5月のイヤイヤ期の脱出法は?

・のんびりお風呂に入って心と体の疲れを取る

・たくさん体を動かして元気よく遊ぶ

・睡眠時間をしっかりとる

・3食しっかり食べる

 

元気に毎日過ごせるように体調管理していきましょう😊